Osnovne informacije | |
Ime izdelka | Kreatin v prahu |
Ocena | Razred hrane |
Videz | Prašek Na voljo so ploščata vrečka s tremi stranskimi tesnili, ploščata vrečka z zaobljenimi robovi, sod in plastični sod. |
Rok uporabnosti | 2 leti, odvisno od pogojev skladiščenja |
Pakiranje | Kot zahteve strank |
Pogoj | Shranjujte v tesnih posodah, zaščiteno pred svetlobo. |
Opis
Kreatin je organska kislina, ki vsebuje dušik in je naravno prisotna v vretenčarjih in lahko pomaga zagotoviti energijo mišicam in živčnim celicam.
Kreatin je derivat aminokisline, ki se naravno proizvaja v človeškem telesu. Lahko hitro poveča mišično moč, pospeši okrevanje od utrujenosti in izboljša eksplozivno moč. Več kot je kreatina shranjenega v telesu, večja je moč in atletska sposobnost.
Ne more samo hitro zagotoviti energije (vse dejavnosti človeškega telesa so odvisne od ATP, adenozin trifosfata, za zagotavljanje energije, vendar je količina ATP, shranjenega v človeškem telesu, zelo majhna. Med vadbo se ATP hitro porabi. Pri tem lahko kreatin hitro ponovno sintetizira ATP za oskrbo z energijo). Prav tako lahko poveča moč, poveča mišice in pospeši okrevanje od utrujenosti. Več ko je kreatina shranjenega v človeškem telesu, ustreznejša bo oskrba z energijo, hitrejše bo okrevanje po utrujenosti in močnejša bo energija vadbe.
funkcija
Dodatek kreatina nam lahko učinkovito pomaga obnoviti fosfogen, dodatek fosfogena pa nam lahko pomaga obnoviti ATP, s čimer izboljša našo učinkovitost vadbe in izboljša našo sposobnost vzdrževanja visokointenzivne vadbe.
Dodatek kreatina lahko poveča mišično maso, moč, atletsko zmogljivost in prepreči poškodbe mišic.
Poleg tega zagotavlja številne koristi za zdravje, kot je preprečevanje nevroloških bolezni. Kreatin je bil ocenjen kot potencialno terapevtsko sredstvo za različna zdravstvena stanja, kot sta Alzheimerjeva in Parkinsonova bolezen, ker je kreatin tesno povezan s številnimi presnovnimi potmi. Medicinsko pomembni raziskovalci so proučevali potencialne terapevtske učinke kreatinskih dodatkov pri različnih populacijah bolnikov.
Aplikacije
1 visoko intenzivne vadbene skupine;
2 Množica za izgubo maščobe